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Cuando comencé a meditar, seguía oyendo hablar de los malas, esos hermosos collares de cuentas que la gente usa para contar mantras u oraciones.
Pero luego comencé a preguntarme: ¿cuántas cuentas hay realmente en un mala?
¿Y por qué importa tanto el número?
Tras investigar y experimentar un poco, descubrí que la cantidad de cuentas de un mala no es aleatoria en absoluto. Tiene sus raíces en la tradición, la espiritualidad y la practicidad.
Entonces, analicemos esto y respondamos la vieja pregunta: ¿cuántas cuentas hay en un mala y cómo se dividen?
108 cuentas: el estándar
Si alguna vez has comprado un mala o has visto a alguien usando uno, probablemente habrás notado que casi siempre tienen 108 cuentas.
Este es el número estándar en un mala tradicional.
Pero ¿por qué 108? En realidad, este número tiene un profundo significado espiritual.
En diferentes culturas y prácticas espirituales, 108 representa el universo, un ciclo completo o un orden cósmico.
En el hinduismo, el budismo e incluso el yoga, el 108 se ha considerado un número sagrado durante siglos.
Piénsalo de esta manera: cada cuenta representa un paso en tu viaje espiritual.
Para cuando hayas completado una vuelta completa de tu mala (108 cuentas), habrás viajado metafóricamente por todo el universo o habrás completado un ciclo completo de energía.
Suena bastante poderoso, ¿verdad?
Bueno, esa es la idea.
Divisiones dentro de un Mala
Ahora bien, cuando preguntamos: "¿En cuántas cuentas se divide un mala?", nos adentramos en un territorio fascinante.
Los malas tradicionales a menudo se dividen en secciones más pequeñas para ayudarte a mantenerte concentrado.
Estas divisiones no son sólo estéticas: cumplen una función funcional.
Lo más común es que las malas se dividan en secciones de 27 cuentas .
¿Por qué? Porque 27 es la cuarta parte de 108.
Esto le permite dividir su meditación en partes más manejables.
A algunas personas les resulta útil detenerse y tomar aire después de cada sección.
Puede hacer que una larga sesión de meditación parezca menos abrumadora, especialmente si eres principiante.
Esta división también te ayuda a mantenerte consciente durante la práctica.
En lugar de contar cuentas sin pensar hasta llegar a 108, dividirlas en grupos más pequeños te dará mini-objetivos.
Es como ir tachando pasos de una lista de tareas pendientes: te mantiene motivado y concentrado.
La cuenta del gurú
Una cosa que me pareció fascinante es la cuenta del gurú , que es la cuenta más grande al final del mala.
Técnicamente, hay 109 cuentas en un mala, pero no contamos la cuenta del gurú.
¿Por qué?
Porque es un símbolo de tu maestro o guía y te recuerda el significado más profundo de tu viaje espiritual.
Nunca cruces la cuenta del gurú. Al completar una vuelta completa de tu mala, simplemente inviertes la dirección y continúas la meditación.
Saltarse la cuenta del gurú demuestra respeto por su maestro espiritual y el conocimiento que le ha impartido.
Otros recuentos de cuentas y sus significados
Si bien 108 cuentas es el número tradicional, también encontrarás malas con menos cuentas, como 54, 27 o incluso 21 cuentas.
Estos malas más cortos sirven para diferentes propósitos.
- Malas de 54 cuentas : Son básicamente medias malas y son ideales para sesiones de meditación cortas. Algunas personas también los usan para recitar mantras a lo largo del día.
- Malas de 27 cuentas : Son malas de un cuarto. Son perfectos para meditar rápidamente o para llevar el mala de viaje.
- Malas de 21 cuentas : Esta es una adaptación más moderna y se suele usar para meditaciones cortas y concentradas. Es como un "impulso rápido" en tu práctica espiritual.
Cada una de estas variaciones todavía se alinea con el número sagrado 108 de alguna manera.
Por ejemplo, hacer cuatro rondas con un mala de 27 cuentas te lleva a 108, completando un ciclo completo.
La importancia de la intención
La cantidad de cuentas de tu mala es importante, pero también lo es tu intención.
Ya sea que estés contando mantras, concentrándote en la respiración o simplemente usando el mala para mantenerte conectado a tierra, es la energía que aportas a tu práctica lo que realmente importa.
Un mala es una herramienta, pero es tu mentalidad la que impulsa el crecimiento espiritual.
Entonces, al elegir un mala, piensa en lo que resuena contigo.
Algunas personas se sienten atraídas por las 108 cuentas completas porque disfrutan de prácticas de meditación más largas y complejas.
Otros prefieren malas más pequeños para el uso diario o cuando están en movimiento.
No hay una respuesta correcta o incorrecta: todo depende de tu trayectoria personal.
Conceptos erróneos comunes
Mucha gente piensa que si un mala no tiene 108 cuentas, de alguna manera es menos efectivo.
Pero eso no es cierto.
El poder de tu mala no proviene sólo de la cantidad de cuentas, sino de la intención que pones en tu práctica.
Claro, el número 108 es simbólico y sagrado, pero si solo tienes tiempo para una sesión más corta con un mala de 27 cuentas, está perfectamente bien.
Lo más importante es la atención plena y la dedicación que le pongas a tu meditación.
Conclusión: La magia de las cuentas de mala
Entonces, ¿en cuántas cuentas se divide un mala?
Depende de cómo lo uses, pero la mayoría de los malas tienen 108 cuentas divididas en secciones de 27.
Cada cuenta representa un paso en tu camino espiritual, y dividir el mala te ayuda a mantenerte concentrado durante la meditación.
Ya sea que uses un mala completo de 108 cuentas o una versión más corta, recuerda que el poder del mala proviene de tu intención y práctica.
Es una herramienta espiritual que te ayuda a mantenerte conectado a tierra y consciente, y la cantidad de cuentas es solo una parte de la magia.
La próxima vez que tomes un mala, tómate un momento para apreciar la tradición y el significado detrás de esas pequeñas cuentas.
Cada uno contiene el potencial para el crecimiento espiritual y cada sección te ayuda a navegar en tu viaje de meditación.
Ahora bien, si eres como yo, nunca volverás a mirar un mala de la misma manera.
Preguntas frecuentes
P: ¿Cuál es el significado de 108 cuentas en un mala?
R: El número 108 se considera sagrado en muchas tradiciones espirituales.
Representa el universo, el orden cósmico y un ciclo completo de energía.
P: ¿Puedo utilizar un mala con menos de 108 cuentas?
R: ¡Por supuesto! Los malas de 54, 27 o incluso 21 cuentas también son efectivos, especialmente para meditaciones cortas.
La clave es tu intención, no el número exacto de cuentas.
P: ¿Qué es la cuenta del gurú?
R: La cuenta del gurú es la cuenta más grande al final del mala, y simboliza a tu maestro o guía espiritual.
No cuentas esta cuenta, sino que inviertes la dirección cuando la alcanzas.
P: ¿Cómo debo utilizar las divisiones en un mala?
R: Las divisiones (generalmente 27 cuentas) ayudan a dividir tu meditación en secciones más pequeñas y manejables.
Te mantienen concentrado y te permiten tomar pausas durante sesiones más largas.
P: ¿Necesito seguir un ritual específico cuando uso un mala?
R: Si bien existen tradiciones, su práctica es personal.
Puedes usar el mala de una manera que te resulte significativa, ya sea para mantras, trabajo de respiración o atención plena.
